Postanowiłem zainwestować w Suple! Czy good wybór? *Kreatyna: VITALMAX KREATYNA 300g *Aminokwasy: OLIMP CARBO 1000g-3000g *Gainer: OLIMP SUPER WHEY GAINER4000-3000g Staż 1 rok na kuźni / Czy dobre zestawienie Supli?.
1 .WIEK: 15 lat 2 .WAGA: 69 kg 3 .WZROST: 183 4. STAZ: 3 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 . Czy masz dietę? MAM a wiec tak pisalem wczesniej doradziliscie mi białko+ carbo + pożadna dietka ;] na pewno bedzie to dobre rozwiazania jutro ide do sklepu kupic i zeby sie okazalo ze zle kupilem ;p o_O :PP
Witam. Planuje zrobic taki cykl: Shotgun,WPC Ostrowia,Bcaa Xtra do tego jakis gainer,carbo. Co jeszcze dorzucić? Myslałem nad Xpandem albo jakies mono. Dodam ze ostatni cykl miałem na mono ,pare miesiecy temu.Trening mam 4 razy w tygodniu. Co polecacie? Za dobre rady bede wdzieczny. pzdr
Witam Dobra zdecydowałem się na ostrowie, tylko teraz powiedzcie jakie carbo brać (w miare dobre) co powiecie o tym? CARB Bx 1000g + SHAKER za 22 zł :)
Witam:P Pod koniec marca planuje swój pierwszy cykl.. myslalem nad polączeniem: kreatyna+hmb+l-karnityna i jeszcze jakies wegle carbo pewnie;] nie wiem czy byloby to dobre polaczenie moim celem jest rzezba i przy okazji zlapanie troche sily:P prosze o odp;]
Witam. MAM pytanko. Czy Carbo Vital max jest dobre ?? nie jest to jakiś shit?? chce kupić jakieś większe wiaderko i z tego co widze to Vital max cene ma przystępna ale jesli jest gorsze jakosciowo od Treca albo Olimpu to wole wydac troche wiecej sianka. Napiszcie czy jest jakaś różnica i które lepiej kupić
Co wg Was powinno sie podawac organizmowi przed treningiem? Czy dobre bedzie carbo czy moze lepiej jakis posilek "domowy"? dzieki za odpowiedzi. pozdrawiam.rehab
Za jakiś czas mam zamiar przejść na cykl masowy i nie otłuścić się za bardzo. Mam zamiar kupić kreatynę+carbo+BCAA+taurynę+glucosaminę i WPC dla uzupełnienia diety. Co o tym sądzicie. Jeśli jest OK to polećcie dobre firmy i dawkowanie przy takim połączeniu.
Jak w temacie . Co lepsze Pro Reactor 3 Treca czy TCM z Olimpa, planuje juz na następny cykl, do tego chyba 3kg Carbo jako transporter (dobre?). W sumie prosze o opinie osób które stosowały te suple. Chodzi głównie o przyrost suchej masy mięśniowej + siły. Pozdro
Wiatam Kupiłem No Shotgun 810g + L-glutamine Olimp 300 mega caps. + 3kg carbo BGX jak myslicie czy to dobre połączenie ? moze powinienem cos odjąć a moze cos dodac do tego ? Pozdro
Mam reactor pro3 trecka i chce dokupic do tego L-Arginine L-Ornithine weidera dobre byloby to polaczenie ?? Do tego witaminy i zma apteczne. Białko do brakow w diecie i carbo po treningu. Taki zestawik bylby dobry ?? Moze zamiast argininy kupic bcaa trecka ??
Czy BCAA i Carbo to dobre polaczenie? Lykalem BCAA i Bialko i to byl moj najwiekszy blad od kad cwicze. Jednym wykluczalem drugie :/ Szkoda. Czy teraz sie nie pomyle ??
Mam 17 lat 195cm 80kg . Cel - wieksza masa . Czy takie uzupełnienie diety styka czy poponujecie cos innego Białko + carbo + jabłczan kreatyny + beta alanine . Słyszałem również ze lepiej jakbym kupił gainer ? Co proponujecie może inne zetawienie jestem otwarty . Chodzi mi o dobra jakość i o dobre efekty na cały cykl mam 360ziko . Pomocy !
witam jestem obecnie na cyklu z kre-alkalyne bcaa tauryno i carbo slyszalem ze najlepiej po takim cyklu jakiegos no-bostera wrzucic jaki radzicie myslalem nad nitrobolonem 2 dobre rozwiozanie?? z czym brac zeby spadki sily i masy niebyly duze po skonczeniu tego cyklu
to tak. jestem na cyklu kreatyny+carbo. nie wiem co po skończeniu tego cyklu kupić. niektórzy mówią ze dobre by była glutamina, niektórzy ze zma ale jestem troche na zma za młody(16 lat), wiec nie wiem co kupic. coś starczącego na minimum 4 tygodnie a nie jak niektóe odzywki na niecałe 2 tygodnie. CO BYŚCIE MI POARADZILI??
czesc,czy to jest carbo? http://www.bulkpowders.co.uk/product.php?xProd=187&xSec=24 i czy bedzie dobre bezposrednio po treningu,czy dodac do tego jeszcze bialko? ile gram na kilogram masy ciala brac po treningu.Prosze bardzo o odpowiedz bo słabo znam angielski.Z góry bardzo dziekuje za odpowiedz.Jarek
[...] 1,5 roku z przerwami,,,do tej pory jechalem glownie n againerach kreatynie bcaa i bialku,,,w tym okresie swoja wage zwiekszylem o ok 20kg ,,,,a aktualnie waze ponad 75,,,po spadkach!!!czy dobre beda te produkty na kolejny cykl :gainer np z vitalmaxa) do tego carbo ( biogenixa) do tego xpand ,,czy cos jeszcze dozucic?? z gory dzieki.... pozdro!!